骨盤ウォーカーベルト 産後
産後ダイエットは、骨盤矯正がポイント
出産後に妊娠前の体重に戻らないという話はよく聞きます。また、出産後に体重が増えてしまう産後太りなんてのもよく聞きます。
出産後は、授乳など育児に掛かる時間が増えて、今までの生活スタイルから大きく変化するため、寝不足やストレスなどで、食事が出来なかったりしてクッキーやお菓子で代用したりします。いわゆる産後太りというのは、コレが原因です。
また、出産の際に広がった骨盤は、徐々に元の状態へと戻ろうとしますが、なかなか完全に戻るというのは難しいようです。そのため、出産すると体型が崩れるなどと言われたりします。
産後ダイエットに骨盤矯正！
妊娠中に増えた体重は、なかなか元には戻らないようで、統計によると、およそ9割以上の人が、妊娠前より体重が増えたという結果があります。また、出産の際に広がった骨盤の影響で、どうしても腰まわりに脂肪がつきやすくなり、体型が崩れるという悩みもあります。
そこでオススメなのが、骨盤矯正を行いながら産後ダイエットをする方法です。骨盤をケアすることで、ウエストやヒップなど腰まわりにつきやすい脂肪をおさえます。また、出産後に腰痛に悩まされる方も、腰のサポートとして骨盤ベルトをご利用いただくと良いでしょう。
産後の骨盤矯正に骨盤ウォーカーベルト
骨盤矯正には骨盤ベルトが必要となりますが、1点で骨盤のみを押さえるタイプでは、長時間使用していたりするとズレたりしますので、2点で押さえるタイプが良いでしょう。骨盤ウォーカーベルトは、2つのベルトで骨盤を矯正しますので、着用していてもズレる心配はありません。骨盤ダイエットのカリスマ・芝崎義夫先生がプロデュースした、テレビショッピングでも人気の骨盤矯正ベルトです。
育児ばかりに気をとられず、骨盤ケアを忘れずに
出産後に骨盤のゆがみ
出産後に徐々に元の状態に戻ろうとしている骨盤は、何もケアしないままだとキレイな元の状態に戻らず、ゆがんだ状態で固まってしまうことがあります。その結果、腰まわりに脂肪がついたり、ポッコリとした下腹になったりするのです。
芸能人の秘密
最近では出産した芸能人が、出産後1年ぐらいで復帰したりします。しかし、体型は崩れておらず不思議に思ってしまう人もいるのではないでしょうか。その秘密が出産後の骨盤ケアなのです。出産しても、カッコ良くジーンズが履きたいなんて思っている方は、必須なんではないでしょうか。
テレビ朝日系列「ぷっスマ」や、多くのメディアで紹介された「骨盤ウォーカーベルト」。骨盤ダイエットのカリスマ・芝崎義夫先生がプロデュースした骨盤矯正ベルトです。産後に歪んだ骨盤も正しい位置に調整して、スリムなウエストラインを形成してくれます。また、骨盤を調整することで、体全体の新陳代謝も上がり太りにくい体質へ変化します。